Oudercoaching is voor ouders en opvoeders van kinderen tussen 4 en 12 jaar.
Als ouder kan het soms fijn zijn om een coach te vragen mee te kijken naar een thuissituatie waarbij de opvoeding niet prettig verloopt.

Vragen kunnen bijvoorbeeld gaan over:

  • Waarom een kind niet wil luisteren.
  • Hoe je om kunt gaan met een kind wat snel boos is.
  • Hoe je een kind kunt helpen wat snel overprikkeld is.
  • Vaak ruzie hebben en dat op willen lossen.
  • Jezelf als ouder overvraagt voelen en graag weer met plezier willen opvoeden.
  • Opvoedvragen rondom een scheiding.

Heb je een andere vraag voor mij? Stel hem gerust!

Wat kun je verwachten van oudercoaching?

  • Inzicht in de behoeften van je kind en hoe je daarmee om kunt gaan.
  • Het contact tussen je kind en jou wordt beter. Ouder en kind luisteren naar elkaar.
  • Meer zelfvertrouwen voor jou en je kind.
  • Praktische handvatten om gedrag te veranderen.
  • Je kind gaat weer spelen en leren met plezier.
  • Je gaat weer ontspannen opvoeden.
  • Er is meer balans in je gezin, je geniet van elkaar.

De start

Vaak start een coachtraject met een mail of telefoontje met een vraag. Ik vind het fijn om jou rustig te spreken en zal dan ook een afspraak met je maken om te bellen op een rustig moment om de vraag te bespreken.
Als je dat wilt is de volgende stap het maken van een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Voor je komt, krijg je van mij alvast een mail met de algemene voorwaarden en informatie over de coaching.

Het kennismakingsgesprek

De eerste keer dat je op de praktijk komt is dat voor een kennismakingsgesprek. Je kunt zelf kiezen of je met je partner of alleen komt. We bespreken wat je nu niet goed vindt gaan en wat jij wel graag zou willen. We kijken of dit de beste plek is voor hulp en wat ik voor jou kan doen. Beslissen jij dat je graag wilt beginnen met coaching, dan start de coaching met het meegeven van een coachcontract en een vragenlijst over je kind. Deze neem je de eerst volgende keer ondertekend mee naar de praktijk.

De coachsessies

Oudercoaching vindt plaats op de praktijk. Dit kan overdag, maar ook in de avonduren. De coaching begint altijd met het maken van een coachvraag. Dit is een beschrijving van de wens. Dat waar je naar toe wilt werken. Daarna start de coaching en kiezen we een manier van werken die bij je past. Zo kunnen we gesprekken hebben, maar ook coachspellen gebruiken of creatieve opdrachten als mindmappen toepassen . Ik kan jullie praktische tips en handvatten geven, maar ook door spiegelen en vragen zelf oplossingen laten bedenken. Soms vraag ik thuis een opdracht te doen. Je kiest zelf of je dat wilt. Je kiest zelf hoeveel sessies je nodig hebt. Ik adviseer je om te beginnen met drie sessies, zodat je een verandering echt in gang zet, voor je zelf weer verder gaat. Een combinatie met kindercoaching is ook mogelijk.

Wil je graag een afspraak maken of meer weten over oudercoaching, neem dan contact met mij op.